Gott Nytt År

Ännu ett år läggs till handlingarna. 2019 har onekligen varit fyllt av spännande saker. I det här lilla hörnet av världen har båda föräldrarna bytt jobb vilket har höjt livskvaliteten markant.

Joy, som snart är tre, pratar som om hon inte vet hur man låter bli och hon hjälper mamma och pappa fördriva dagarnas tristess.

Årets sista månad har varit en blandning av glädje och frustration. Herr AvL har opererat den hand han vanligtvis är beroende av så i flera veckor har allt varit svårt. Det har för all del inneburit att jag fått en större förståelse för hur bra vi har det men det är onekligen frustrerande att inte kunna skiva ost eller skala potatis; för att inte tala om allt annat jag faktiskt inte kan göra just nu. Skitstörande.

Men även detta skall passera. Om bara några timmar har vi ett nytt år. Vi har till och med ett nytt decennium. Nya utmaningar väntar runt hörnet. Vänner att lära känna, platser att besöka, företag att starta, aktier att köpa och äventyr att uppleva.

2020 blir nog året då börsen går spikrakt upp, manna regnar från himmelen, alla är lyckliga och alla världens problem löses för att aldrig komma åter.

För er som vill vara med och se efter om det jag förutspår blir verklighet - väl mött på andra sidan tolvslaget.

Gott nytt år allihopa

Vi ses 2020

God Jul

Med detta enkla inlägg vill jag bara sända ut några få ord i vintermörkret

God jul

Jag hoppas du har en god jul och glada mellandagar ända fram till det nya året. Jag hoppas du får möjlighet att fira med nära och kära. Jag hoppas att du slipper stress och bekymmer och jag hoppas att du får möjlighet att reflektera över livets glädjeämnen.

Från oss till er
God Jul

Kladdkaka med brynt smör - det blir inte bättre än så här!

Kom igen nu! Jag har gjort så ofantligt många varianter på chokladkaka i mina dagar va. Jag älskar choklad. Kladdkaka, mjuk chokladkaka, brownie osv. Finns det något bättre?

Jag vill inte påstå att jag hittat det fulländade receptet för det har jag inte. Det fulländade receptet finns nog inte eftersom olika recept, olika njutningssubstanser, fyller olika behov. Idag kanske jag behöver någonting sådant och i morgon någonting sådant där. Men det här receptet är bra...

Bilden ovan är inte min egen. Det är inte ens en bild från det recept jag tänker återge. Problemet är att Coop som publicerade receptet valde att ta en så fruktansvärt tråkig bild att jag förmodligen hade kunnat ta en bättre själv. Recept och bild hittar ni här. Visst ser det tråkigt ut? På bilden ovan är enda "felet" att man använt hallon istället för lingon. Det må vara en liten skillnad men skall du göra den här kakan skall du använda lingon i grädden. Så det så...

Så bilden är fejk men det kan inte hjälpas.

Kladdkaka med brynt smör och lingongrädde

Det är faktiskt ganska sällan jag skummar igenom de där tidningarna från Coop och Ica jag får hem men för ett tag sedan gjorde jag det och jag fick syn på ovanstående recept och var tvungen att testa.

Det finns ingen poäng i att jag skall sitta och förändra det här receptet för det är riktigt bra som det är. Kakan blir seg och kladdig. Som ett mellanting mellan kladdkaka och brownie.

Nu gör jag den på glutenfritt mjöl vilket gör det lite knepigare och konsistensen kan vara annorlunda om man gör den på vanligt vetemjöl men smaken torde inte förändras nämnvärt.

En sak vill jag dock förmedla och det är VÅGA!

Våga testa receptet och när du gör det; våga bryna smöret ganska hårt. En hel del av smaken försvinner vid bakningen så det skadar inte att smöret är rejält brynt, precis innan bränt. Det står dessutom att man skall ha ljus sirap i receptet.

Av erfarenhet kan jag säga att det inte blir äckligt av mörk sirap.

Nästa gång jag testar det här receptet skall jag nog testa att byta ut sockret mot ett mörkare socker exv muscovado för att se om det kan göra kakan ännu kraftfullare och smakrik.

Det här är en nyttig kaka. Den är nyttig för själen.

Gör den!

Investera i aristokrater - SPYD

Dividend aristocrats är de amerikanska företag som höjt utdelningen i 25 år. Det finns några andra förutsättningar också men det är egentligen kärnan.

Jag äger ett gäng av dem och har från tid till annan ägt flera. För några år sedan hittade jag en fond (ETF) som hette SPDR S&P Dividend ETF vilken följde ett aningen bredare aristokratindex än den snäva definitionen. Här får man bolag som höjt i 20 år och från ett bredare urval men teorin är densamma. Utdelare är måna om att växa sin utdelning och dessa bolag borde därför, på lång sikt, ge en god avkastning eftersom de strävar efter att höja sina vinster och ge en hållbar och ökande utdelning.

Tyvärr bestämde sig de klåfingriga politikerna i EU att vi nyttiga idioter ute i medlemsländerna inte klarar av att ta till oss ekonomisk information om den är presenterad på engelska utan vi måste få information på vårt modersmål och sålunda begränsades våra möjligheter att investera i den här typen av produkter drastiskt vid årsskiftet 2018.

Gissa om jag är huvudsakligen nöjd eller missnöjd med detta regelverk?

Lösning

Några leverantörer har hanterat problemet och några mäklare har försett oss med möjligheten att handla i dessa nya instrument.

Nordnet är mäklaren som räddade mig i det här fallet eftersom Avanza inte verkar särdeles sugna på att öppna upp ETF-marknaden igen.

State Street Global Advisors är de som skapat möjligheten.

SSGA är de som ger ut SPDR S&P Dividend ETF (SDY) och för ett tag sedan hittade jag motsvarigheten för oss som vill investera i denna fond fast sitter fast i EU nämligen SPDR S&P U.S. Dividend Aristocrats UCITS ETF (SPYD).

Fonden har 112 innehav (fråga mig inte varför när man följer ett index bestående av 60 bolag) med ett genomsnittligt p/e på straxt under 17. Den kostar 0,35 % i förvaltningskostnad och handlas i EURO.

Det här är ingen ny fond. Vad jag kan se startade den 2011 men jag har inte hittat den förrän jag var tvungen att leta upp den.

Men men.

Bild: Ur informationsmaterialet för fonden från ssga.com

Den ger 2 % i utdelning och det är en strategi som mer eller mindre likaviktar innehaven. Det innebär att man slipper sitta tungt viktad i några enstaka bolag utan man får dessa 112 bolag med en liten skvätt i varje.

Jag gillar verkligen den här fonden. Jag blir brett diversifierad över sektorer i bolag med globala marknader. Jag betalar en relativt låg kostnad och jag diversifierar i valuta eftersom jag köper i EURO.

Jämför man S&P 500 med fonden har S&P gett 42,87 % de senaste tre åren medan fonden gett 42,31 %. Fonden har haft en standardavvikelse på 10,72 % medan jag har svårt att hitta hur mycket S&P har svängt men jag hittade någon referens till 12,68 %.

Oavsett tyder det på att man får en god avkastning, i nivå med marknaden, till en aningen lägre risk. Vad jag kan hitta är att S&P har ett genomsnittligt p/e på 21,75 och en genomsnittligt lägre direktavkastning än fondens index. Det torde betyda att man på längre sikt kan få en bättre, riskjusterad avkastning om man följer fondens index än det breda S&P.

Men det är ju bara min hobbyanalys. I vilket fall har jag börjat köpa den här fonden och ämnar fortsätta med det som ett komplement till alla andra innehav jag har.

Tack till dig som motionär

För några år sedan använde jag den här bloggen till att skriva om saker som gjorde mig glad. Den typen av triviala ämnen byttes ut mot "viktiga" ämnen och analyser för att senare återgå till triviala ämnen men då utan faktorn glädje.

Dags att försöka ändra på det så här kommer lite glädje.

När min dotter föddes (här på bloggen kallar jag henne Joy) var jag fortfarande aktiv som spinningledare. Varje vecka träffade jag ett 30-tal motionärer vilka många av dem hade tränat mina pass under många år. Vi träffades några minuter innan och några minuter efter passet, pratade lite om allt möjligt och lärde känna varandra lite ytligt.

När det började närma sig den dag då jag, åtminstone temporärt, skulle sluta leda pass pratade jag med en av "mina" motionärer. Hen hade avslutat sina studier och hade flyttat från stan men valde fortfarande att träna mina pass när det fanns möjlighet (snacka självförtroendeboost för herr AvL). 

Hen visste sedan en god tid tillbaka att jag skulle sluta och att det skulle dröja innan vi sågs igen och hen visste också anledningen till att jag slutade dvs att jag nyss fått barn och behövde vara lite ledig för att få mer tid med familjen.

Foto: Herr AvL

Döm om min förvåning när det langades upp en egengjord present till den nyfödda dottern.

Jag återkommer regelbundet till den här händelsen när jag sitter på min kammare och funderar på huruvida jag skall gå tillbaka och leda pass igen. Just nu är det inte aktuellt eftersom jag när en kontinuerlig förkylning vilken sannolikt kommer vara ytterligare några år men med tiden kanske det blir aktuellt igen.

Då sitter jag ofta och väger för- mot nackdelar och ibland konstaterar jag att nackdelarna väger över men så kommer jag att tänka på alla vänliga människor jag mötte under den här perioden. Jag har till och med lyckats bygga privata vänskapsrelationer med några av de motionärer jag träffat.

Ledarskapet har dessutom utvecklat mig enormt och hjälpt till att bygga upp mig till den jag är idag.

Jag kommer sannolikt att leda igen när livet ger tillåtelse. Idag vill jag dock bara passa på att skicka ut ett tack i den digitala rymden till er som varit med mig på min ledarskapsresa.

På återseende.

Tortillapizza - Småbarnsförälderns räddning

För ett tag sedan ringde jag hustrun som uppvisade en osedvanlig trötthet. Kombinera det med vetskapen om att den sjövilda dottern snart skulle hem från förskolan och det inte fanns någon mat klar hemma och jag var aningen sen från jobbet så var kaoset ett faktum.

Men en sak är universell i vårt hem än så länge och det är att om dottern får vara med och baka eller laga mat är hon ganska lugn och glad. Det är sällan riktigt enkelt och smidigt att ha med henne men ibland hittar vi på saker som gör att det ändå funkar.

Bild: koket.se

Just den här dagen konstaterade jag att det borde gå ganska smidigt och vara ganska fritt från ansträngning att göra pizza. Förutsättningen var så klart att vi inte behövde göra degen för det skulle vi inte hinna med.

Personligen avskyr jag att köpa färdig pizzadeg. Det är så billigt att göra och ett sånt vansinnigt överpris att köpa i affären att det plågar mig. Däremot är jag ganska förtjust i tortilla och det är inte en brödsort jag gör särdeles ofta men det är förhållandevis billigt och håller i en evighet. Det är dessutom helt okej prissatt glutenfritt också så att herrn i hushållet kan få också.

Recept och bild här.

Så blev det. Hustrun hämtade Joy och cyklade ned till affären där jag mötte upp. Några spillbitar skinka och salami inhandlades förutom tortillan och sedan bar det av hemåt.

Snabbt rev jag lite ost och hackade/skivade lök, tomat, salami och skinka. Hustrun dukade upp så att Joy fick plats och de lade fram bröden på en plåt och smetade på utspädd tomatpuré på tortillan.

Sen fick dottern gå lös på påläggen. Hälften hamnade i magen men lite fann sin väg till pizzorna och totalt 30 minuter efter hemkomst satt vi allihopa till bords med var sin "pizza" på tallriken medan flera gräddades.

Fantastiskt lättvindigt, gott och ett kul sätt att hålla Joy sysselsatt utan gnäll, skrik och frustration.

Att göra på det här viset innebär dessutom att även om du köper samtliga ingredienser så blir priset inte mer än några kronor per pizza och lite beroende på vad man har på behövs det olika många men jag knödde i mig fyra (men då var också mina tortillas betydligt mindre än övriga) och hustrun nedgjorde heroiskt tre stycken och skulle sannolikt velat ha en till om det inte var så att dottern glufsade i sig de två sista och sen orkade vi inte göra fler så vi avslutade kvällen med en liten bit kaka och en god bok när dottern lagt sig istället för mer pizza.

Testa vet ja.

Ekonomin bakom en batteriladdare

En vis kvinna sa en gång till mig

"Det finns batterier i nästan alla barnleksaker"

Jag har funnit dessa visdomsord sanna.

Jag vet inte riktigt när jag slutade använda batterier men det var kanske 10-15 år sedan. Förr hade jag mängder av prylar som slukade batterier men nu handlar det om några enstaka knappcellsbatterier om vi bortser från telefon, dator, bil och sådana saker. Jag snackar alla dessa små batterier man förbrukar.

Fram till typ år 2000 hade jag en batteriladdare jag använde flitigt men när den legat orörd i källarförrådet i 10 år fick detta monster från 80-talet lämna min ägo. Nu har vi dock kommit fram till att det var dags att skaffa en ny omgång batteriladdare och uppladdningsbara batterier.

Det främsta motivet i vår familj var nog hållbarhet då delar av familjen är väldigt måna om denna aspekt av vår livsföring men visst skulle det kunna finnas ekonomiska motiv också.

Låt mig räkna lite på det.

Ekonomi

Jag är fortfarande en relativt ekonomisk person så när vi ändå var på Ikea i helgen köpte vi en batteriladdare för 29 kr och två uppsättningar batterier för 69 kr/4 batterier av AA och AAA variant.

Jag insåg då också att Ikea inte längre verkar sälja batterier som inte är laddningsbara så det billigaste jag har hittat är 1,50 kr/st på NetonNet men det finns säkert billigare.

Innan jag började kika på det här kostade också en batteriladdare i min begreppsvärld ett par-tre hundra kronor. Döm om min förvåning när jag hittade en för 30 spänn.

Detta skulle alltså innebära att vi kan köpa 65 batterier innan priset är detsamma som laddningsbara batterier+laddare dvs 98 kr.

Innan dotter skulle 65 batterier sannolikt räcka i tio år men i dagsläget bränner vi nog 4 batterier i veckan och jag ser en exponentiell tillväxt i förbrukningen. Hon är trots allt bara tre år gammal och det enda hon har som bränner batteri i dagsläget är en liten nattlampa vilken hon släpar med sig nästan var hon än går.

Jag är den förste att erkänna att summorna vi pratar om här sannolikt inte skulle förstöra budgeten för särdeles många. 4 batterier i veckan i ett år blir 312 kr men det är också 208 slängda batterier vilket är ganska vansinnigt.

Om vi istället betänker att batterierna kan laddas 500 ggr (vi valde batterier med hög energikapacitet och de batterierna klarar tydligen inte att laddas lika många gånger som de med lägre energikapacitet). Det skulle innebära att varje laddning kostar 3,45 öre. Låt oss dra till med en kostnad för laddningen också så skulle jag gissa att varje "batteri" kostar ungefär 4 öre.

På batteriets livstid sparar man då totalt 730 kr vilket för fyra batterier blir totalt 2920 kr och så får man räkna bort 29 kr för laddaren så maximal besparing 2891 kr.

I nuvarande förbrukningstakt skulle det ta oss 9,6 år att uppnå denna maximala besparing vilket skulle ge en årlig besparing om nästan precis 300 kr om året (logiskt eftersom de laddningsbara batterierna är nästan gratis och det annars skulle kosta 312 kr).

Men...

Låt oss för ett ögonblick föreställa oss att hon får en handfull leksaker som också bränner batterier. Dessutom skall pappa börja spela tv spel igen vilket kräver batterier i kontrollerna och så skall...

Låt oss leka med tanken att det går 20 små batterier i veckan. Det känns inte som en orimlig siffra med tanke på hur jädra mycket jag laddade batterier när jag var yngre. Då tänker jag att prylarna behövde mer juice men å andra sidan stoppade det inte vid 20 batterier i veckan heller...

Då pratar vi 1500 kr om året bara i batterier. Säg att vi skaffar två ungar till och de inte kan samsas om samma saker. Då är vi uppe i 4500 kr bara i dessa eländiga batterier.

Det är fortfarande inga hysteriska summor även om jag hade tyckt att det var lite trist att köpa batterier för 375 kr/ månad och jag hade definitivt avskytt att behöva ha 1000 batterier liggandes i en låda och tänk plågan att släpa skiten till återvinningsstationen.

Vinsten för vår familj blir kanske 300 kr/år och den blir kanske 1500 kr/år. I reda kontanter.
Vinsten beräknat i andra värden blir väldigt mycket högre oavsett om det är mer miljösskadligt med en batteriladdare än 2000 batterier eller inte.

Jag kommer må mycket bättre av att slippa köpa hundratals batterier de kommande åren.